Finalmente, acabé por no salir a correr esa noche, aunque sí salí ayer. Parece que va mejorando el tobillo, y ya no noto molestias. Lamentablemente, noto agarrotamiento en la pierna derecha (probablemente, esté sobrecargada por el hecho de apoyarla mas que la izquierda), aunque si agito la parte trasera del muslo y los gemelos, acababa por desaparecer.
Ayer también probé a subir escaleras, para fortalecer piernas.
La forma física va mejorando, y eso se nota. Cada vez me canso menos, aunque la alergia está causando estragos.
Creo, que voy a tomar la determinación de salir a correr cada dos días en vez de todos, ya que parece que mi cuerpo lo asimila mejor.
Un saludo
viernes, 29 de mayo de 2009
Mejorando
Publicado por Alberaan en 9:58
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