3 caminos

La clase de ayer volvió a ser dura como las de antes. Acabé bien la clase, pero después de la ducha, comencé a notarme cansado.

Volvimos a la carretilla, a los estiramientos de pierna por parejas. Hicimos 2 series de abdominales (30 y 20) subiendo ambas piernas.

Sobre la forma, repetimos lo que ya conocíamos 2 veces más, pues la forma es igual para los 3 primeros caminos.

Este viernes no iré al entrenamiento. Me vendrá bien el descanso.