El día comenzó con un calentamiento bastante intenso, aunque no demasiado largo.
El físico no estuvo mal, hicimos bastante ejercicio. Abdoiminales con puñetazos, flexiones... me siento orgulloso de poder hacer ya 8 flexiones seguidas con los pulgares juntos! :)
El lunes aprendimos por fín el tercer camino. De momento es el que más me gusta, tiene movimientos muy interesantes.
miércoles, 25 de noviembre de 2009
Tercer camino
Publicado por Alberaan en 5:20
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